🥗Recipe Tracker

Kalapuikko, lohi, kypsentämätön

Nutrition

per 100 g
196 kcal (822 kJ)
Protein
14.2 g
Fat
9.3 g
of which saturated
1.8 g
Carbohydrate
13.6 g
of which sugars
0.1 g
Fibre
0.8 g
Salt
0.89 g

Household measures

  • pieni (kpl)
    25 g
  • keskikokoinen (kpl)
    50 g
  • pieni annos
    70 g
  • iso (kpl)
    100 g
  • Annoksen koko, joka vastaa 1000kJ
    122 g
  • keskikokoinen annos
    125 g
  • iso annos
    175 g