Smoothie, marja/hedelmä-jogurttijuoma, jogurtti ja maito

Protein

2.3 g

Fat

1 g

of which saturated

0.5 g

Carbohydrate

9 g

of which sugars

8.1 g

Fibre

1 g

Salt

0.08 g

Household measures

• teelusikka
  5 g
• ruokalusikka
  15 g
• desilitra
  100 g
• pieni annos
  100 g
• keskikokoinen annos
  200 g
• iso annos
  300 g
• Annoksen koko, joka vastaa 1000kJ
  403 g