Sekaleipä, siemenleipä, vesi, vehnäjauho, vehnärouhe, seesam/pellavansiemen
Nutrition
per 100 g
274 kcal
(1146 kJ)
- Protein
- 8.7 g
- Fat
- 5.2 g
- of which saturated
- 1.3 g
- Carbohydrate
- 45.6 g
- of which sugars
- 1.1 g
- Fibre
- 4 g
- Salt
- 0.89 g
Household measures
-
keskikokoinen (kpl)20 g
-
pieni annos20 g
-
keskikokoinen annos30 g
-
iso annos40 g
-
Annoksen koko, joka vastaa 1000kJ87 g